#AshaBellydance #ZajęciaOnline #KursTańcaBrzuchaOnline🔸 KURS TAŃCA BRZUCHA Online: https://asha-bellydance.eu/pl/about/🔸 POKAZ TAŃCA BRZUCHA: https://as
"Och, uczcie się tańczyć, inaczej aniołowie w niebie nie będą mieli z tobą nic wspólnego!" Jako wykwalifikowany pedagog i reżyser tańca ważne jest dla mnie holistyczne podejście do moich lekcji kształt. Uczymy się ruchu nie tylko poprzez widzenie i realizację, ale także poprzez odczuwanie i czucie, dlatego lubię pracować z wewnętrznymi obrazami i ćwiczeniami percepcyjnymi, które pomagają poznać własne ciało i ułatwiają wykonywanie ruchu. Asany jogi uzupełniają moje zajęcia, aby szczególnie zwiększyć budowanie mięśni i elastyczność. Uzupełnieniem moich lekcji jest technika cross-dance i praca nad ekspresją. Docenienie każdego ucznia i jego odpowiedniego poziomu wyszkolenia jest dla mnie szczególnie osobiste. Oferuję regularne kursy dla dorosłych i dzieci, a także warsztaty we współpracy z gościnnymi wykładowcami. Indywidualne nauczanie jest ciągłe lub przez ograniczony czas. Oferuję również coaching online, prace choreograficzne i indywidualne lekcje za pośrednictwem wideo i Skype – wystarczy zapytać i umówić się na próbę! O ile nie zaznaczono inaczej, moje lekcje odbywają się w sali tanecznej Preetzer Str. 35 Wskazówki do sali tanecznej znajdziesz TUTAJ Lekcje dla dorosłych 18:00 – Orientalny zaawansowany Pokój do tańca wędzarni czwartek 18:15 – 19:30 Oriental Basics Plus Pokój do tańca wędzarni czwartek 19: 45-21: 00H początkujący Pokój do tańca wędzarni piątek 9: 45-11: 00H taniec brzucha & joga DGH Blumenthal Lekcje dla dzieci i młodzieży Orientalny taniec dla dzieciBez rejestracji, w kawiarni dla rodziców!Bollywood, fantasy, taniec orientalnyWszystkie grupy są edukacyjny Oferty i tym samym wolny. Pokój taneczny w Wędzarnia Domu Kultury AWO Preetzer Str. 35 24143 Kilonia Myśli o tańcu orientalnym:„Nie tańczymy uroczego„ Zabierz mnie do tańca ”, ale tańcz„ Wypuść kota z torby ”,„ Tańcz magią chwili ”. „Uhonorujemy ten moment rękami i stopami”.Nie tańczymy „wstrząsu piersi” & Taniec butt-wiggle ”, ale taniec, który wypędza smutek ze wszystkich kości, taniec, który przywraca nam tańczymy tańca małpiego trzema krokami w prawo i trzema krokami w lewo, a następnie prosto, ale taniec, który rozdziera groby i odsłania wszystkie wyleczone i nieleczone rany, taniec, w którym rytm i bicie serca są rzucamy niepozornego standardowego tańca na podłogę. Nie tańczymy miłego, niepozornego, zatopionego w sobie pchania, ale tańca, w którym nasze włosy lecą, nasze skrzydła są rozpostarte, nasze klatki się otwierają, a nasze pazury są wyostrzone, tańczymy z powrotem do światła tańczymy, żeby tańczyć trochę po prostu i nie oddychamy przyjść, ale tańczymy katedrę naszego ciała, tańczymy, aby szerzyć nasze dusze, bawić się, latać i modlić się w świątyni naszej skóry ”.(Jewel Mathieson, przetłumaczony z angielskiego przez Gabriele Schroetter) POKREWNE POZYCJE Raport dotyczący dzieci i młodzieży 2015 – strona internetowa gruenbergler-trachtlers! Dzień Młodzieży 11 października nasz dzień młodości odbył się przy słonecznej jesiennej pogodzie. Tym razem wędrówki były na porządku dziennym. Wspólnie pojechaliśmy na Hofberghütte…. Dzieci pełnosprawne są w niekorzystnej sytuacji podczas wspólnych lekcji O mitach i faktach na temat włączenia Tutaj spojrzenie na badanie pomaga zrozumieć, że to stwierdzenie jest nieprawidłowe… Projektowanie przejazdów – witryna familienzentrumhandinhands! Przejście z domu rodzicielskiego do naszej instytucji Zaufanie i bezpieczeństwo są ważną podstawą wszelkiej nauki i relacji społecznych… Proste gry do nauki języka angielskiego (10): żywa pamięć, blog snoop w szkole podstawowej Zwłaszcza w przypadku wstępnych lekcji języka obcego potrzebne są proste metody i gry, aby podekscytować dzieci obcym językiem. Liczba…
Nailah Bellydance - nauka i pokazy tańca brzucha, Gdańsk. 2,128 likes · 2 talking about this. Pokazy tańca brzucha, lekcje regularne, indywidualne i warsztaty. Taniec Brzucha Gdańsk
Jednym z najciekawszych tańców jest pochodzący z Bliskiego Wschodu taniec brzucha, znany również jako belly dance lub raqs sharqi. Kroki belly dance opracowano wiele tysięcy lat temu, ale nadal cieszą się dużą popularnością. Taniec brzucha charakteryzuje się izolacją poszczególnych części ciała, przede wszystkim bioder i klatki piersiowej oraz tak zwanymi shimmies, czyli wprawianiem w drgania całego ciała lub jego fragmentu. Jak wyglądają podstawowe kroki tańca brzucha? Zobacz film: "Wpływ sportu na zdrowie" spis treści 1. Ruchy bioder w belly dance 2. Inne kroki w raqs sharqi 1. Ruchy bioder w belly dance Zasadniczym elementem belly dance jest ruch bioder. To zazwyczaj od niego nauka tańca brzucha się rozpoczyna. Wyróżnia się trzy podstawowe ruchy bioder: ruch obrotowy – wymaga umiejętności izolowania poszczególnych części ciała, jedno biodro kierowane jest do przodu poprzez wykonanie skrętu, drugie biodro ulega cofnięciu, ruch jest szybki i zdecydowany, ruch w górę i w dół – wykonywany jest szybko, jedno biodro przechyla się w górę, drugie opada w dół, uderzenie bioder – polega na nagłym, lekko przesadnym pchnięciu bioder; jakby ręce kobiety były zajęte i użyła swojego biodra do zamknięcia drzwi. Po przyswojeniu sobie umiejętności prawidłowego ruchu bioder, czas przejść do kołysania biodrami. Te ruchy bioder mogą być nazwane ósemkami. Jedno biodro kobiety kierowane jest do przodu, wokół i powraca na swoje miejsce, tworząc kształt połówki cyfry 8. Następnie drugie biodro wykonuje podobną figurę w drugą stronę. Oba ruchy tworzą połączone okręgi. Kołysanie biodrami może się wydawać dziecinnie proste, ale właściwe wykonanie tego ruchu wymaga trochę praktyki. Warto poświęcić nieco czasu i wysiłku, by uzyskać optymalny efekt. 2. Inne kroki w raqs sharqi Nie tylko ruchy bioder są ważne w tańcu brzucha. W belly dance istotne jest między innymi zakreślanie okręgów klatką piersiową. Tancerka może sobie wyobrazić, że kreśli swoją klatką piersiową okręgi. Biodra pozostają nieruchome, jedynie klatka porusza się do przodu i wraca na swoje miejsce po przekątnej. Pionowe okręgi to podstawowy ruch prowadzący do falowania górnej części tułowia. Klatka piersiowa wygina się do przodu, wraca na swoje miejsce i kołysze się w dól. Falowanie ciała obejmuje klatkę piersiową, jak i również biodra. Taniec brzucha często wykorzystuje takie elementy. Taniec brzucha musi także skupiać się na ruchach, które obejmują całe ręce, zaczynając od ruchów ramion, kończąc na palcach. Najpierw następuje obrót, w przód i wokół w okolicach ramion, następnie ruch płynnie obejmuje resztę ręki. Ruch głowy zazwyczaj wykonywany jest z rękami splecionymi nad tą częścią ciała, tworząc tak zwaną świątynię. Głowa przesuwa się z jednej strony na drugą. Nauka tańca brzucha to dla kobiety interesująca przygoda, która przyczyni się do większej świadomości swojego ciała. Dlatego warto zapisać się na kurs, gdzie pod okiem profesjonalnej instruktorki można ćwiczyć wyżej opisane kroki tańca. Należy przygotować się na to, że widziane na filmach kroki tańca brzucha, które z łatwością wykonują tancerki, mogą się okazać bardzo wymagające. Jednak w miarę ćwiczeń, z pewnością uda się dostrzec duże postępy. polecamy
Przygodę z tańcem zaczęła w wieku 4 lat. Zaczynając w latach 90` od tańca nowoczesnego, przeszła przez wiele technik tanecznych, biorąc udział w licznych warsztatach w Polsce i za granicą (m.in dancehall, hip-hop, reggeaton, salsa, samba, afro, raggae, choreografia, jazz i inne.).
Taniec brzucha, inaczej belly dance, to taniec orientalny, którego cechą charakterystyczną są drżące ruchy bioder, brzucha i klatki piersiowej przy subtelnym ruchu rąk. Wyróżnia się belly dance: turecki, perski i egipski. Do stylów tańca należy np. raqs assaya, który wykonuje się z wykorzystaniem bambusowych lasek. Muzykę do tańca gra się głównie na instrumentach perkusyjnych, jak: darbuce, tabli. Taniec brzucha, inaczej belly dance, to taniec orientalny, którego cechą charakterystyczną są drżące ruchy bioder, brzucha i klatki piersiowej przy subtelnym ruchu rąk. Wyróżnia się belly dance: turecki, perski i egipski. Do stylów tańca należy np. raqs assaya, który wykonuje się z wykorzystaniem bambusowych lasek. Muzykę do tańca gra się głównie na instrumentach perkusyjnych, jak: darbuce, tabli. Tańca brzucha krok po kroku można nauczyć się w domu. Ruchy wykonywane podczas tańca angażują mięśnie brzucha oraz mięśnie w okolicy miednicy, przez co wyszczuplają i modelują sylwetkę. Kasia gotuje z sałatka brokułowa Odmiany tańca brzucha: egipski, turecki, perski Taniec brzucha jest bardzo zmysłowy i uwodzicielski. Polega na ruchu bioder, brzucha, biustu oraz rąk. Wyróżnia się kilka najbardziej popularnych odmian tańca brzucha, które dzieli się w zależności od miejsca z którego pochodzą, np. taniec egipski, turecki, perski. Egipski taniec brzucha (oriental, classical, egyptian, raqs sharqi) to zmysłowe ruchy bioder, klatki piersiowej oraz rąk. Tancerka musi zachować izolację, czyli umieć poruszać poszczególnymi częściami ciała niezależnie od siebie. Charakterystycznym elementem egipskiego tańca brzucha są shimmy, czyli drążące ruchy bioder, które powodują drgania brzucha. Turecki taniec brzucha zachowuje mniejszą izolację w porównaniu z egipskim. Tancerka porusza się płynnie i dynamicznie. W tańcu jest dużo podskoków, a w występach dodaje się pozy gimnastyczne, np. szpagaty. Charakterystycznym elementem tureckiego tańca brzucha jest ruch, w którym ciało faluje, tak zwana fala brzucha. Khaleegy to taniec brzucha wywodzący się z regionów Zatoki Perskiej. Tancerki tańczą w długiej, szerokiej sukni. Cechą charakterystyczną perskiego belly dance są ruchy głową i przerzucanie włosów, małe kroki i ruchy ramion. Rodzaje egipskich stylów tańca brzucha: drum solo, raqs assaya, melaya leff Drum solo to styl tańca, który często jest punktem kulminacyjnym występu. Taniec wykonuje się do muzyki granej na instrumentach perkusyjnych, np. saggacie (parze mosiężnych talerzy) lub tabla (drewnianych, miedzianych lub glinianych kociołkach, na których gra się dłońmi lub palcami). Tancerka ma za zadanie swoim ciałem oddać uderzenia instrumentów. Raqs assaya to egipski taniec folklorystyczny z wykorzystaniem bambusowych lasek, czyli assaya. Tańczą go zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Taniec jest swobodny i wesoły, a tancerze mocno skupiają się na pracy bioder. Melaya leff to egipski taniec brzucha, w czasie którego występuje się z dużą chustą. Tancerka ubrana jest w wąską sukienkę do kolan i buty z pomponami. W czasie tańca owija się ona chustą, która wiruje w czasie tańca. Taniec brzucha – muzyka i rytmy belly dance Taniec brzucha nie ma kroku podstawowego ani jednej bazowej muzyki. Do odpowiedniego zilustrowania muzyki ciałem, tancerce pomaga rytm, który podpowiada, jaki styl tańca ma zatańczyć oraz jakie ruchy wykonać. Rytmami tańca orientalnego są np. belendi, malfuf, saidi, masmoudi kabir, saghir. W jednym utworze muzycznym może przeplatać się kilka rytmów, wygrywanych najczęściej na darbuce, czyli bębnie kielichowym. Muzykę w do belly dance gra się również na skrzypcach, akordeonie, lutni, oudzie (rodzaju tradycyjnej lutni), tablach (glinianych kociołkach), kanunie (instrumencie strunowym), kavale (instumencie dętym przypominającym flet). Taniec na rurze od dawna nie kojarzy się już z nocnymi klubami. Taniec na rurze, czyli pole dance. Balet ćwiczy się w body baletowym lub kombinezonie. Strój do baletu i niezbędne akcesoria baletowe. Stój belly dance odsłania brzuch i jest ozdobiony cekinami. Taniec brzucha: stroje i akcesoria. Pole dance to zmysłowe ruchy na rurze łączące akrobatykę i taniec. Pole dance czyli taniec na rurze.
TANIEC BRZUCHA (taniec arabski, taniec orientalny) Jest to rodzaj tańca solowego wykonywanego głównie, ale nie wyłącznie przez kobiety. Popularny na terenach Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Jego najważniejsze cechy to ruchy bioder, brzucha, biustu i ekspresyjne ruchy rąk. Elementem bardzo charakterystycznym w belly dance (inna
Uwaga ! Zawsze zanim zmobilizujesz się by do nas przyjść upewnij się, na naszej stronie, telefonicznie lub sms-em, czy termin i miejsce pozostały aktualne. Wszelkie zmiany pojawią się w pierwszej kolejności na starej stronie naszej Szkoły Tańca oraz tutaj. Kursy Tańca Brzucha przeznaczone są dla młodzieży starszej i osób dorosłych. Zawsze obowiązuje zmienne obuwie, a o odpowiednim ubiorze dowiesz się bezpośrednio od instruktora na pierwszych zajęciach… U nas nie ma wcześniejszego wpłacania pieniędzy, zapisów, żadnych umów i „promocji” typu „zapłać za 10 zajęć, będzie taniej i jeszcze dostaniesz pluszowego kota” :). Zabierz po prostu zmienne obuwie i przyjdź na pierwsze spotkanie, zobacz, spróbuj i dopiero zadecyduj o kontynuacji nauki w naszej Szkole. Za pierwsze zajęcia zapłacisz jeżeli zdecydujesz się zostać z nami. To dotyczy wszystkich form tanecznych w Śląskiej Szkole Tańca….Obecnie nasza Szkoła organizuje naukę Tańca Brzucha w Bytomiu. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i trwają godzinę (60 minut). U nas zawsze istnieje możliwość odrobienia sobie opuszczonych zajęć w innej grupie Tańca roku realizujemy podstawowy program nauki Tańca Brzucha,a uczestnicy sami decydują czy i jak długo kontynuować naukę. W grupie początkującej wystarczy wiedzieć, która to prawa, a która lewa noga ! Tylko u nas możesz kontynuować swój taneczny rozwój również po Kursach Tańca Brzucha. W w grupie średniozaawansowanej, czy w naszej zaawansowanej, pokazowej grupie Anwar w Bytomiu. Tancerze co tydzień spotykają się, by wspólnie bawić się, tańczyć, trenować swoje ciało, poznawać i przekraczać swoje możliwości taneczne. Masz także możliwość brania udziału we wszelkich imprezach i zabawach tanecznych naszej Szkoły Tańca oraz występować przed publicznością na przeglądach i festiwalach Tańca Brzucha – orientalny (raqs sharqi) jest jednym z najstarszych tańców świata. Liczy sobie przeszło 3 tysiące lat. Na dwory egipskie sprowadzili go Pigmeje. Faraonom spodobały się ich tańce płodności, w których jednym z najbardziej charakterystycznych elementów były okrężne ruchy sharqi nie jest tańcem opanowującym przestrzeń. Jego piękno i siła tkwi w umiejętności nawiązania kontaktu ze swoim ciałem, z poszczególnymi mięśniami. Nieruchomą oś stanowi kręgosłup, wokół którego krążą biodra oraz klatka piersiowa. Tak zwane shimmy (wibracje) rozluźniają obręcz barkową oraz orientalny będzie dla Ciebie doświadczeniem własnego ciała, sposobem na wyrażenie Twojej osobowości. Pobudzi zmysłowość ruchów, dzięki którym możesz wyrazić swoją kobiecość, delikatność i elegancję. Raqs sharqi jest doskonałą okazją do tego, by spojrzeć na swoje ciało bez wystawiania mu oceny. Tutaj każda z kobiet może być kim tylko zapragnie. Wystarczy uruchomić wyobraźnię, poddać się transowi tańca i zaufać własnej początkująca:1. Poznajesz swoje ciało – zestaw podstawowych ćwiczeń izolacyjnych. 2. Najważniejsze figury w tańcu orientalnym. 3. Połączysz figury w proste kombinacje, pracując nad płynnością średnio zaawansowana:1. Poznasz figury o wyższym stopniu zaawansowania, wymagające kontroli nad ciałem. 2. Połaczysz je w kombinacje ze szczególnym uwzględnieniem techniki wykonywania ruchu. 3. Nauczysz się choreografii powstałej na bazie poznanych zaawansowana:1. Powtórzysz wszystkie poznane do tej pory figury z uwzględnieniem prawidłowej sylwetki, techniki tańca, opartej w znacznej mierze na izolacjach oraz estetyki ruchu. 2. Nauczysz choreografii, stanowiącej swobodne połączenie elementów klasycznego tańca orientalnego, folkloru oraz popu – tancerka i instruktorka tańca orientalnego. Przygodę z tańcem arabskim zaczęła w 2006 roku. Swoje pierwsze kroki stawiała pod czujnym okiem Salmy. Uczyła się także u Aishy Yildirim, Jamilah, Marty Nowickiej, Darii Nędzy, Thasis, Suraiyi, Isidory Bushkovsky, Layli Abdel, Magdaleny Herwy, Nadiry, Jilliny, Mahmouda Redy, Marzeny Antas, Anki Hostyńskiej, jednak jej największą mentorką, od początku drogi, pozostaje Saida – najbardziej tutułowana polska tancerka. Naja tańczyła w zespołach Yalla Habbibi (Aisha Yildirim) oraz Sahara Dancers (Suraiya). Obecnie doskonali swoje umiejętności w zespole tańca arabskiego Anwar, prowadzonym przez Nesajem, który powstał przy Śląskiej Szkole Tańca. Taniec arabski to dla niej przede wszystkim oderwanie od codzienności i wielka przyjemność, to przygoda prowadząca do baśniowego świata jak z Księgi tysiąca i jednej nocy, do którego swoim tańcem przenosi widzów. Daj się w to wciągnąć! 🙂Żyjemy tańcem, uczymy tańca, zapraszamy do tańca !
Taniec brzucha (arabski, orientalny) – jeśli waszą ulubioną kreskówką był „Sindbad”, a lekturą „Baśnie 1000 i 1 nocy”, ten styl jest dla was. Uwaga – jest tańcem solo, raczej dla kobiet , które mają więcej ciała niż przeciętna modelka i się tego nie wstydzą.
Lista zajęć Camilia Joanna Pająk Kontynuacja z możliwością dołączenia. Taniec brzucha – kontynuacja grupy początkującej PLUS (poziom – ponad pół roku nauki) Opis Nauka tańca brzucha w zaciszu własnego domu online za pośrednictwem youtube (linki do zajęć uczestnicy otrzymają na mail). Program: rozgrzewka, technika tańca brzucha, wzmacnianie ciała, ćwiczenia rytmiczne, nauka tańca do różnych instrumentów i improwizacja, relax – stretching. Cena: marzec – 85 zł, 76 zł ze zniżką kwiecień - 68 zł, 61 zł ze zniżką maj - 68 zł, 61 zł ze zniżką czerwiec - 85 zł, 76 zł ze zniżką Kontakt: Inka Bąkowska, @ 798 991 753 w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku w przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy Instruktor Jedna z najbardziej rozpoznawanych polskich tancerek tańca brzucha. Na podium polskich i międzynarodowych konkursów tanecznych stawała ponad 20 razy osiągając wiele tytułów mistrzowskich. Występowała na 4 kontynentach świata w ponad 12 krajach. Współpracowała z międzynarodową grupą taneczną Bellydancer Evolution. Wraz z BCK tworzy najstarszy w Polsce festiwal tańca brzucha „Orientalnego Koktajl”. Więcej informacji o instruktorce: Lekcje # Data Czas trwania Grupa Miejsce 1 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 2 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 3 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 4 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 5 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 6 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 7 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 8 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 9 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 10 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 11 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 12 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 13 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 14 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 15 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 16 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 17 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 18 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 19 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 20 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 21 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 22 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 23 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 24 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu 25 śr, 20:15 1 godz. Rybnik, Dom Kultury w Rybniku-Niewiadomiu rozwiń
Taniec brzucha (belly dance) to niezwykle zmysłowa i kobieca forma aktywności fizycznej. Regularne wykonywanie tego tańca pozwala na wyrzeźbienie mięśni brzucha i zwiększenie wcięcia w talii. Wyróżnia się
Cały świat, ogarnęła gorączka na punkcie tureckiej superprodukcji telewizyjnej przedstawiającej historię miłości wielkiego padyszacha do jednej ze swoich nałożnic. Czemu zawdzięcza swój sukces przyszła sułtanka? Co okazało się być najskuteczniejszym orężem w walce o uwagę i względy sułtana? Odpowiedzią, aktualną do dziś, wznoszącą się ponad podziały kulturowe, religijne i narodowościowe, jest od wieków to samo… kobiecy wdzięk, urok i seksapil… cierpliwość i determinacja w dążeniu do celu. Ty także możesz odkryć w sobie prawdziwe piękno i radość realizacji celu! Przekonaj się o sile kobiecego czaru i dołącz do nas ! Prowadzimy dla Ciebie zajęcia w Bytomiu. W Bytomiu ma zajęcia także nasza grupa pokazowa Brzucha nasi konsultanci Od nich się uczyliśmy, doskonalimy swoje umiejętnościTaniec Brzucha w naszej szkole tańca Pokazy, warsztaty, zespół tańca AnwarImprezy Śląskiej Szkoły Tańca Baw się z nami - 25-lecie, bale przebierańców, AndrzejkiUwaga ! Zawsze zanim zmobilizujesz się by do nas przyjść upewnij się, na naszej stronie, telefonicznie lub sms-em, czy termin i miejsce pozostały aktualne. Wszelkie zmiany pojawią się w pierwszej kolejności na starej stronie naszej Szkoły Tańca oraz tutaj. Kursy Tańca Brzucha przeznaczone są dla młodzieży starszej i osób dorosłych. Zawsze obowiązuje zmienne obuwie – najlepszy stój to niekrępujący ruchów – wygodny, baletki/skarpetki. Ograniczenia zdrowotne: ciąża, nadciśnienie, problemy z kręgosłupem i stawami (możliwość uczestnictwa w zajęciach po konsultacji lekarskiej/fizjoterapeutycznej we własnym zakresie lub na własną odpowiedzialność).U nas nie ma wcześniejszego wpłacania pieniędzy, zapisów, żadnych umów i „promocji” typu „zapłać za 10 zajęć, będzie taniej i jeszcze dostaniesz pluszowego kota” :). Zabierz po prostu zmienne obuwie i przyjdź na pierwsze spotkanie, zobacz, spróbuj i dopiero zadecyduj o kontynuacji nauki w naszej Szkole. Za pierwsze zajęcia zapłacisz jeżeli zdecydujesz się zostać z nami. To dotyczy wszystkich form tanecznych w Śląskiej Szkole Tańca…. Obecnie nasza Szkoła organizuje naukę Tańca Brzucha w Bytomiu. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i trwają godzinę (60 minut).Każdego roku realizujemy podstawowy program nauki Tańca Brzucha, a uczestnicy sami decydują czy i jak długo kontynuować naukę. W grupie początkującej wystarczy wiedzieć, która to prawa, a która lewa noga !Naja – tancerka i instruktorka tańca orientalnego. Przygodę z tańcem arabskim zaczęła w 2006 roku. Swoje pierwsze kroki stawiała pod czujnym okiem Salmy. Uczyła się także u Aishy Yildirim, Jamilah, Marty Nowickiej, Darii Nędzy, Thasis, Suraiyi, Isidory Bushkovsky, Layli Abdel, Magdaleny Herwy, Nadiry, Jilliny, Mahmouda Redy, Marzeny Antas, Anki Hostyńskiej, jednak jej największą mentorką, od początku drogi, pozostaje Saida – najbardziej tutułowana polska tancerka. Naja tańczyła w zespołach Yalla Habbibi (Aisha Yildirim) oraz Sahara Dancers (Suraiya). Obecnie doskonali swoje umiejętności w zespole tańca arabskiego Anwar, prowadzonym przez Nesajem, który powstał przy Śląskiej Szkole Tańca. Taniec arabski to dla niej przede wszystkim oderwanie od codzienności i wielka przyjemność, to przygoda prowadząca do baśniowego świata jak z Księgi tysiąca i jednej nocy, do którego swoim tańcem przenosi widzów. Daj się w to wciągnąć! 🙂 Tylko u nas możesz kontynuować swój taneczny rozwój również po Kursach Tańca Brzucha. W w grupie średniozaawansowanej, czy w naszej zaawansowanej, pokazowej grupie Anwar w Bytomiu. Tancerze co tydzień spotykają się, by wspólnie bawić się, tańczyć, trenować swoje ciało, poznawać i przekraczać swoje możliwości taneczne. Masz także możliwość brania udziału we wszelkich imprezach i zabawach tanecznych naszej Szkoły Tańca oraz występować przed publicznością na przeglądach i festiwalach Tańca Brzucha – orientalny (raqs sharqi) jest jednym z najstarszych tańców świata. Liczy sobie przeszło 3 tysiące lat. Na dwory egipskie sprowadzili go Pigmeje. Faraonom spodobały się ich tańce płodności, w których jednym z najbardziej charakterystycznych elementów były okrężne ruchy sharqi nie jest tańcem opanowującym przestrzeń. Jego piękno i siła tkwi w umiejętności nawiązania kontaktu ze swoim ciałem, z poszczególnymi mięśniami. Nieruchomą oś stanowi kręgosłup, wokół którego krążą biodra oraz klatka piersiowa. Tak zwane shimmy (wibracje) rozluźniają obręcz barkową oraz orientalny będzie dla Ciebie doświadczeniem własnego ciała, sposobem na wyrażenie Twojej osobowości. Pobudzi zmysłowość ruchów, dzięki którym możesz wyrazić swoją kobiecość, delikatność i elegancję. Raqs sharqi jest doskonałą okazją do tego, by spojrzeć na swoje ciało bez wystawiania mu oceny. Tutaj każda z kobiet może być kim tylko zapragnie. Wystarczy uruchomić wyobraźnię, poddać się transowi tańca i zaufać własnej początkująca:to min. 6 miesięcy nauki – po tym czasie możliwe jest dołączenie do wyższego stopnia nauki: – poznasz podstawowe informacje o tańcu orientalnym, – poznasz swoje ciało (zestaw podstawowych ćwiczeń izolacyjnych, wzmacniających i rozciągających), – poznasz najważniejsze figury i ruchy ciała, – połączysz figury w proste kombinacje, pracując nad płynnością ruchu i nauczysz się prostej średnio zaawansowana:to min. 6 – 24 miesięcy nauki, możliwe jest dołączenie do grupy nauki: – poznasz dalsze informacje nt. tańca arabskiego, – poznasz figury o wyższym stopniu zaawansowania, wymagające kontroli nad ciałem (w tym nauka tańca z rekwizytem), – połączysz figury w kombinacje ze szczególnym uwzględnieniem techniki wykonywania ruchu, – poznasz podstawy własnego doboru kroków, figur i tańca improwizowanego, – nauczysz się choreografii powstałej na bazie znanych zaawansowana:min. 24 miesiące naukiPodczas nauki: – powtórzysz wszystkie poznane do tej pory figury z uwzględnieniem prawidłowej sylwetki, techniki tańca, opartej w znacznej mierze na izolacjach oraz estetyce ruchu, – nauczysz się, jak dobrać kroki i figury do muzyki, aby tańczyć swobodnie, – nauczysz się choreografii, stanowiącej swobodne połączenie elementów klasycznego tańca orientalnego, folkloru oraz popu arabskiego z elementami własnej interpretacji muzyki, – nauczysz się, nauczysz się, jak organizować przestrzeń sceniczną i nawiązać kontakt z publicznością, jak dobrać strój, wykonać makijaż sceniczny i zadbać o ciało przed tańcem, uczymy tańca, zapraszamy do tańca !
f9uek. 93 214 242 268 130 283 43 297 175
taniec brzucha nauka w domu
